Denise Fracaro

Meditando&Curando – fim de ciclo

Hoje trabalhamos com a energia forte e pulsante do óleo essencial de melaleuca, ou teatree. Desde a hora em que despertei de manhã, já me veio essa frequência como o tom da meditação de hoje. Nem precisei pegar todos os vidrinhos e sentir qual me chamava. Enfim, tem uma razão para essa potência e forçaContinuarContinuar lendo “Meditando&Curando – fim de ciclo”

Sonho de uma noite de inverno

Nessa noite fria de um inverno gelado como há décadas que não temos em Sampa… tive um sonho. No meu sonho, o céu parou! Olhei para cima e vi dois grandes aviões comerciais, gigantes, relativamente perto do solo, completamente parados no ar. Tudo estava parado. Das turbinas deles saía essa fumaça marrom – nada benéficaContinuarContinuar lendo “Sonho de uma noite de inverno”

Meditando&Curando

Nessa terça-feira fria de inverno em São Paulo, acordamos cedo mas nem tão cedo como os monges e partimos ao encontro de nós mesmos. Mais uma oportunidade de estar na presença. Aqui trabalhamos com a energia de um mantra tibetano recebido há algum tempo de uma pessoa queridíssima e grande inspiração para mim. A SadhanaContinuarContinuar lendo “Meditando&Curando”

Aromaterapia na Revista Ana Maria

Nessa entrevista para a revista Ana Maria, comento com simplicidade como podemos fazer uso dos óleos essenciais para ter mais saúde física e emocional. Os áudios estão divididos por temas, assim você vai direto ao que mais te interessa: Parte 1 https://open.spotify.com/episode/3AqmMzo4GgUOnjub8ktgWB?si=donP6QPtQcmgZcP9nxcwAg&dl_branch=1 Parte 2 https://open.spotify.com/episode/3Qc23ETYok9zGqRBeLfmKz?si=-wlH3_vkSUSzSI9-4jiBTQ&dl_branch=1 Importante atentar para a higiene do sono, o que queroContinuarContinuar lendo “Aromaterapia na Revista Ana Maria”

Meditando&Curando – campo mental

Vamos nos presentear com a oportunidade de olhar para nós com amorosidade e carinho. Um tempo de parar e sair do turbilhão das atividades diárias e pensamentos obsessivos e cuidar de si. Um tempo só seu, dedicado ao seu mundo e nada mais. A força do on guard (sinergia doTerra) guiou o trabalho de hojeContinuarContinuar lendo “Meditando&Curando – campo mental”