A Música – Rumi

Como seria a vida sem papel e lápis? Sem registrar a inspiração, a beleza, os sentimentos...   Como teríamos contato com a profundidade de Rumi, como beber a simplicidade e suavidade de seus poemas? Limitação à vista! Existem tantas formas de guardar informação através do tempo. Outras formas mais perenes, exatas, sutis. O DNA é [...]

Diário de um tempo estranho 5

parte 5 Será que vale a pena investigar as causas.... ou partir direto para a solução? Para mim, investigar as causas importa no sentido de buscar reformar os aspectos da psique, comportamentos e atitudes que fizeram esse monte de energia se encapsular num território tão pequeno e imprescindível para uma vida equilibrada. Um diamante raro [...]

Diário de um tempo estranho 4

parte 4 Tenho vivido 52 anos com minha tireoide muito bem, obrigada. Ela funcionava perfeitamente há seis anos atrás quando descobri os nódulos e funciona muito bem ainda hoje: meus hormônios estão nota 10. Zero sintomas. Zero problemas. Não me arrependo nem um pouco de ter seguido minha intuição, de ter batido forte o pé [...]

Diário de um tempo estranho 3

parte 3 Tudo normal no reino do coração. Nessa prova, eu passei. O coração deu o alerta, lançou o sinal de fumaça. Esse guerreiro bate forte, aguenta firme. São tantas emoções. Como um mensageiro fiel, toda encomenda chega a seu destino, cada molécula de sangue carrega vida e vai distribuindo energia, informação, nutrientes. Em casa, [...]

Diário de um tempo estranho – 2

parte 2 Vida que segue, segui me aprofundando nos estudos das terapias. Novas técnicas e a percepção ampliando cada vez mais. Mais pessoas chegando a mim buscando justamente isso: equilibrio e harmonia. Transformações lindas de se ver. Esse ano, como parte das minhas aventuras de aprendizado holístico, adotei um novo exercício de respiração a partir [...]

Inner Strength

Semana intensa. Viagem desafio. De manhã: acorda cedo, café da manhã reforçado e RUA! De noite: arruma tudo e dorme o sono dos justos - mais ou menos justo, na realidade, um sono cheio de intervalos. Caminhada constante, mochila pesada nas costas, garrafa de água cheia-vazia-cheia-vazia, pausas e comidinhas... Total: 15km por dia! Essa foi [...]