Meditando&Curando

Nessa terça-feira fria de inverno em São Paulo, acordamos cedo mas nem tão cedo como os monges e partimos ao encontro de nós mesmos. Mais uma oportunidade de estar na presença. Aqui trabalhamos com a energia de um mantra tibetano recebido há algum tempo de uma pessoa queridíssima e grande inspiração para mim. A SadhanaContinuarContinuar lendo “Meditando&Curando”

Aromaterapia na Revista Ana Maria

Nessa entrevista para a revista Ana Maria, comento com simplicidade como podemos fazer uso dos óleos essenciais para ter mais saúde física e emocional. Os áudios estão divididos por temas, assim você vai direto ao que mais te interessa: Parte 1 https://open.spotify.com/episode/3AqmMzo4GgUOnjub8ktgWB?si=donP6QPtQcmgZcP9nxcwAg&dl_branch=1 Parte 2 https://open.spotify.com/episode/3Qc23ETYok9zGqRBeLfmKz?si=-wlH3_vkSUSzSI9-4jiBTQ&dl_branch=1 Importante atentar para a higiene do sono, o que queroContinuarContinuar lendo “Aromaterapia na Revista Ana Maria”

O Poder de um Diagnóstico

Na revista Perennials Forever desse mês, trago um tema que influencia fortemente a vida de muitas pessoas: diagnósticos podem ser determinantes em aliviar ou destruir possibilidades futuras. Leia na revista clicando aqui: Mais consciência, por favor – PERENNIALS FOREVER Muitos de nós passamos por uma consulta médica na qual ouvimos um diagnóstico que fez sumirContinuarContinuar lendo “O Poder de um Diagnóstico”

Virando a Mesa no Zenta – Do tailleur e salto alto para agente transformadora de vidas

https://anchor.fm/s/553b0a9c/podcast/rss Resumo Você já pensou em mudar de carreira ou de vida?Está contente com a vida que leva ou tem vontade de mudar?  Coragem para mudar, iniciativa, determinação de ser quem você pode ser… é tudo o que precisa.O resto, vai aprendendo no caminho.A Vida não vem pronta, não temos manual de instruções. Vamos?This episodeContinuarContinuar lendo “Virando a Mesa no Zenta – Do tailleur e salto alto para agente transformadora de vidas”