Dando sequência a esse trabalho de olhar para dentro, a pergunta do dia é “Quais são os julgamentos secretos de você? Por que falar disso? Incomoda… Gostaria de citar alguns dos alimentos que influenciam a nossa frequência energética, tudo o que colocamos dentro do corpo físico e sutil:- respiração;- qualidade do sono;- sol; – estado deContinuarContinuar lendo “Dia 6 – Quais são os julgamentos secretos de você?”
Arquivos da categoria: 21 dias de transformação
Quero ser graaaaannnde!
Nada de contagem regressiva. Estamos numa contagem progressiva sem saber até quando… Como quando começa uma guerra, tudo muda e não se sabe até quanto vai durar: meses, anos… Nunca passamos por isso. Minha geração, nesse país não viveu nenhuma guerra de perto. Não temos a mínima noção da privação que pode ser. Dentro doContinuarContinuar lendo “Quero ser graaaaannnde!”
Yoga para aumentar a imunidade
Nesses tempos de pandemia de medo, o nosso sistema imunológico, coitado, está sendo muito solicitado. Várias situações podem comprometer a eficiência do nosso exército de protetores, como estresse, tristeza, preocupação, traumas, doenças, pânico… Uma das possibilidades que temos para melhorar a imunidade, entre tantas opções, é a prática de yoga. Procurar um instrutor habilitado eContinuarContinuar lendo “Yoga para aumentar a imunidade”
Reiki Quântico por Denise Fracaro 