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Diário de um tempo estranho 5

parte 5 Será que vale a pena investigar as causas.... ou partir direto para a solução? Para mim, investigar as causas importa no sentido de buscar reformar os aspectos da psique, comportamentos e atitudes que fizeram esse monte de energia se encapsular num território tão pequeno e imprescindível para uma vida equilibrada. Um diamante raro [...]

Diário de um tempo estranho 4

parte 4 Tenho vivido 52 anos com minha tireoide muito bem, obrigada. Ela funcionava perfeitamente há seis anos atrás quando descobri os nódulos e funciona muito bem ainda hoje: meus hormônios estão nota 10. Zero sintomas. Zero problemas. Não me arrependo nem um pouco de ter seguido minha intuição, de ter batido forte o pé [...]

Diário de um tempo estranho 3

parte 3 Tudo normal no reino do coração. Nessa prova, eu passei. O coração deu o alerta, lançou o sinal de fumaça. Esse guerreiro bate forte, aguenta firme. São tantas emoções. Como um mensageiro fiel, toda encomenda chega a seu destino, cada molécula de sangue carrega vida e vai distribuindo energia, informação, nutrientes. Em casa, [...]

Diário de um tempo estranho – 2

parte 2 Vida que segue, segui me aprofundando nos estudos das terapias. Novas técnicas e a percepção ampliando cada vez mais. Mais pessoas chegando a mim buscando justamente isso: equilibrio e harmonia. Transformações lindas de se ver. Esse ano, como parte das minhas aventuras de aprendizado holístico, adotei um novo exercício de respiração a partir [...]

Diário de um tempo estranho

parte 1 Para começar, medo de doença grave é uma fera que me espreita há um bom tempo. Não sei quando essa sombra começou a pairar sobre mim. Sei que na volta da viagem aos Andes, Chile, onde passei mal por causa da altitude, a alteração da pressão arterial no exame de rotina deflagrou uma [...]

Inner Strength

Semana intensa. Viagem desafio. De manhã: acorda cedo, café da manhã reforçado e RUA! De noite: arruma tudo e dorme o sono dos justos - mais ou menos justo, na realidade, um sono cheio de intervalos. Caminhada constante, mochila pesada nas costas, garrafa de água cheia-vazia-cheia-vazia, pausas e comidinhas... Total: 15km por dia! Essa foi [...]

Férias, de novo?

O primeiro semestre já se foi. Game over! Preparando as atividades, viagens e passeios... Como assim passou tão rápido? Que tempo é esse que não passa, voa, e eu nem abri minhas asas ainda... Até as crianças percebem o tempo passar mais rápido que antes. De uma lado, a demanda por fazer sempre mais nos [...]

namorados

Hoje é dia dos namorados. Dia de amar - seja namorado, marido, amigo, ficante, amante, “crush”, caso, amigo colorido, namorido... O título pouco importa. Importa sim é distribuir Amor já que esse tal qual o vento de minha alma não se pode segurar; tal qual o fogo da minha essência não se contém, explode expande; [...]

Uma vida sem problemas

Ontem fizeram uma pergunta num dos grupos de whatsapp: ‘como seria sua vida se não tivesse mais problemas?’ Nenhum problema de qualquer natureza: nem de dinheiro, casa, família, trabalho, saúde, relacionamentos, filhos... Nadinha de nada! Bum! Rolou uma explosão interna aqui, um big bang básico dentro da minha cabeça e nada aparecia, branco total! Como [...]