Tudo muda quando alguma coisa muda. O contrário também é verdadeiro: nada muda se você não fizer nada para mudar nem que seja numa pequena área na vida - um hábito, uma forma de pensar, de se relacionar, de trabalhar, de se cuidar ou descuidar. Foi-se um tempo em que eu ficava muito incomodada comContinuar lendo "2026…"

Vou sugerir um ritual bem simples de passagem de ano que você pode fazer em casa. Quem precisa disso? Alguns gostam de ir à praia e pular sete ondas, fazer oferendas a Iemanjá. Outros recorrem a seus cultos e igrejas, fazem retiros. As pessoas fazem o que é possível e o que faz sentido paraContinuar lendo "Despedida de 2025"

Nesse natal… seja você o melhor presente para VOCÊ! Cada vez que se olhar no espelho, você seja gentil consigo mesmo e não fique procurando defeitos, manchas, marcas de expressão, nem tristeza ou cansaço… tampouco procure por raivas guardadas, amores perdidos, carinhos contidos. Tudo isso marca fundo a psiquê mas não define quem você é.Continuar lendo "Você, seu presente"

Atenção! Onde você coloca a sua atenção - coloca também a sua energia. Se focar no que deseja, no que ainda não tem, no que precisa ou pretende conseguir estará em movimento em direção ao novo - o que é muito importante e faz a roda da fortuna girar. Qualquer que seja o movimento, partimosContinuar lendo "Celebrar o básico"

Algo deseja escapar do peito... ainda não tenho clareza do que seja. Seria incorreto afirmar que esses tempos estão sendo intensos com tantas transformações internas e externas, pois me parece que tempos intensos vivo eu desde que saí das fraldas.... Algo deseja escorrer para fora de mim além das lágrimas - essas emoções líquidas coitadasContinuar lendo "Está vazando"