Denise Fracaro

Meditando&Curando – sua criança, onde está?

Hoje trabalhamos a nossa criança – alegre ou assustada, como você era? Vamos acolher com serenidade qualquer coisa que venha para trabalhar. Trazendo para esse momento o mais leve de você. Fazendo do seu lugar um lugar seguro. https://www.youtube.com/watch?v=MG17v07fLNc&t=4s Semana que vem tem mais! Vem comigo. Para entrar no grupo do telegram https://t.me/joinchat/UXaqhR7z3Tnhop7Y

Medos Modernos

Essa semana, fiz uma live no meu canal no Youtube como parte de um trabalho voluntário de um grupo de terapeutas visando trazer ferramentas para as pessoas trabalharem a energia do MEDO. Foi uma live muito gostosa e interessante porém não foi possível abrir a apresentação que eu tinha preparado com muito carinho. Então, euContinuarContinuar lendo “Medos Modernos”

Meditando&Curando

Seguindo com nosso programa de meditação, nessa ocasião proponho um exercício de visualização para a gente entrar em contato com o medo do julgamento de pessoas importantes ou não, família ou amigos ou completamente estranhos, por vezes das redes sociais. Você posta o que posta esperando aplausos e se incomoda com as críticas ou comContinuarContinuar lendo “Meditando&Curando”

É dando que se recebe?

Mais um artigo da minha coluna “Mais Consciência, Por Favor!” na revista Perennials Forever. Te convido a dar uma voltinha comigo lá no Oriente para entender o que a frase de São Francisco tem a ver com os ensinamentos de Buda. As leis universais funcionam em todas as partes. De nada adianta fugir delas. LeiaContinuarContinuar lendo “É dando que se recebe?”

Meditando&Curando – julgamentos

Nova meditação para mais uma fase de limpeza de padrões: julgamentos que guardamos no corpo e nem percebemos. Vamos acessar vários deles hoje. Vamos fazer uma faxina boa. Vamos sair mais leves dessa meia horinha dedicada a pesquisar nosso mundo interior. Você merece cada segundo investido no seu bem estar. Seja você a sua melhorContinuarContinuar lendo “Meditando&Curando – julgamentos”