Higiene do Sono

A fisioterapeuta osteopata Maria Clara Menini já me salvou bonito de noites mal dormidas: descobri que estava acordando no horário do pulmão, das 3h às 5h da madrugada e, depois dela ajustar a energia desse órgão, voltei a dormir tranquilamente.

Nesse encontro no Instagram, trazemos várias possibilidades para você ter uma boa noite de sono com os óleos essenciais e outras dicas interessantes.

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Publicado por Denise Fracaro

Sou uma pessoa que não cansa de estudar, em busca constante de autoconhecimento, com imenso prazer em compartilhar seus achados para o benefício de todos os seres. Além de blogar, trabalho com terapias quânticas usando diversas técnicas e dou cursos e workshops.

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