Essa época sempre traz muitas intensidades para mim. A gastança é estimulada por todos os lados, porém qual a motivação verdadeira de comprar tantas coisas? Dar presentes para agradar ou para comprar carinho... dar presentes para retribuir, agradecer ou para compensar a falta de nossa presença ao longo do ano... dar presente para mostrar queContinuar lendo "O verdadeiro presente: estar presente"

Terminei de ler esse livro de Dom Miguel Ruiz chamado "O Domínio do Amor", muito prático e muito verdadeiro. Não foi possível ler os capítulos na ordem apresentada. Minha mente inquieta pulou para frente e para trás várias vezes e acabei terminando o livro no capítulo 3 - tema do post de hoje. Iluminada apenasContinuar lendo "O amor existe ou não existe?"

Deixo aqui um presente de primavera: uma série de áudios do meu podcast para melhorar sua auto estima nesses tempos de transição. Cada um de nós tem seus grandes poderes, suas habilidades e suas lindas qualidades que ficam ofuscadas pelas memórias de tristezas e decepções acumuladas. Acontece muitas vezes que as decepções são causadas porContinuar lendo "Fortaleça Sua Autoestima: Série de Podcast"

Já que a vida moderna tira a gente do sério muitas e muitas vezes, eu sugiro que você repita o exercício a seguir comigo com frequência. Feliz de ter ferramentas simples para ajudar a sair de estados emocionais tensos. Caso tenha os imãs de mais de 1000 gauss, poderá fazer sozinho. Pode ser desastroso tomarContinuar lendo "Dia de limpar a raiva é todo dia"

Eu tenho outro presente pra você: limpeza de medos que atrapalham a nossa vida, nos prendem no lugar - um lugar muitas vezes desconfortável. O medo geralmente tem esse efeito paralisante. Bora ficar mais leve e livre para viver com essa técnica simples e fácil de aplicar. Para uma sessão personalizada, me chama que euContinuar lendo "Medo, bye bye"