Respira, não pira 3

Video 9 – Sopro Há é uma respiração de limpeza que libera do corpo bloqueios energéticos e energias densas. Use antes da prática de yoga ou depois de atividades estressantes e cansativas.

Respiração criada por mim que batizei de “respiração do dragão”, de forma que usamos o elemento fogo do plexo solar para limpar a garganta e todo o chacra correspondente, liberando bloqueios de coisas que ouvimos ou não falamos.

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